tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

チームKUSU・KUSU 名古屋の緑区で活動してます*十代、?十代、△十代のテニスチームブログです。

モノ蔵
2010年 7月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最近の記事
チームコンセプト考
10/07 11:05
最終戦終了
10/03 21:03
ヤッタぜ3勝目
09/05 17:00
留学生到着
09/03 11:21
第5戦迫る
09/01 16:19
最近のコメント
ツイッターで始まる出…
ツイッター 12/28 12:19
第134回 中山大障…
中山大障害 2011 12/16 16:14
pc不調、ブロイバダ…
snowman 10/16 09:53
腕太さんどこ…
モノ蔵 10/05 17:26
おつかれさまです~何…
なんでか山椒~ 10/04 22:00
最近のトラックバック
カテゴリ別アーカイブ
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







暑さでダウン

とうとう暑さでダウンしてしまいました。

土曜日午後何時ものようにクラブに行きました。車の外気温度を見ると37度を示していましたが、どうせ運動をして汗をかくからと思い車のエアコンを切っていきました。

暑い!!!

少し練習をしましたがどうも体が重いし心拍がかなり上がっているようでした。

水泳の時には何時も心拍を見ていたので頚動脈に指を当ててみるとすぐ分かります。

少し休んでゲームを始めたのですがサービスダッシュするだけでもう心臓バクバクです。

結局、9ゲーム終わった段階で目がクラクラしてしまったので皆さんには申し訳なかったですがリタイアです。

やはり37℃38℃などという暑さの中では無理しないほうがいいでしょうね。

日記 | 投稿者 モノ蔵 19:14 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: